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村上春樹說,肉體才是人的神殿

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“肉體才是人的神殿”,這句話出自小說《1Q84》,而村上春樹自己就是這句話最好的踐行者。2006年,他出版了一本《當我談跑步時我談些什麽》,于是全世界的村上粉絲們都知道了,原來村上君是一個狂熱的跑步愛好者,每天堅持跑10公裏,已經跑了幾十年。

 

 

村上春樹在美國知名度也極高,Haruki Murakami 這個名字在文青中幾乎無人不知,《紐約時報》、《紐約客》等著名報刊都登過他的專訪或者他撰寫的介紹自己生活的隨筆。在這些文章裏,他不厭其煩地一次又一次地提起自己跑步的經曆。

當作家之前,村上出在東京市中心開了一家叫“彼得貓”的爵士酒吧。1978年4月一個陽光明媚的下午,他在東京神宮體育場看一場棒球賽,一個投手擲出一記好球的那一刻,他覺得自己內心深處也有某樣東西被擊中,要寫小說的欲望就這樣冒了出來。看完球賽,他搭地鐵回到家後開始寫小說,從此開始了作家生涯。

剛開始成爲作家的那幾年,他抽煙抽得很凶,一天要抽60支。而且因爲久坐不動,他的腰間也出現了很多贅肉。加上之前開酒吧時,每天都得在空氣汙濁的環境裏工作到很晚,身體狀況變得很差。

1982年的秋天,他決定開始跑步,借此戒煙並養成健康的生活方式。

很久沒有參加體育運動的他,一開始每天只能跑20多分鍾,而且還跑得氣喘籲籲。但是堅持長了後,他說,“我的身體開始接受了跑步這件事,我的耐力逐漸增強了,呼吸更加有規律,脈搏也平穩了下來。” 跑步從此就像吃飯睡覺和寫作一樣,成爲他日常生活的一部分。

 

1983年,他參加了人生中的第一次跑步比賽。雖然只有5公裏,但是第一次別著號碼牌跑步,還是讓他感到十分激動。幾個月之後,他又參加了一個比賽,跑了15公裏。

那之後,他開始參加馬拉松。現在,他每年至少跑一次馬拉松,世界上很多著名的馬拉松賽事,比如波士頓馬拉松和紐約馬拉松,他都參加過。

1996年6月,他參加了在北海道舉行的超級馬拉松比賽,全程100公裏。清晨5點出發,下午4點42分到達終點,總共用時11小時42分。他說,“這次經曆讓我意識到,終點線只是一個記號而已……關鍵是這一路你是如何跑的。”

他也養成了規律的作息,每天早上5點起床,先寫作幾個小時,到了9點再出去跑步。他每周跑60公裏,每周跑六天,平均每天10公裏。

他說,“做一個小說作家,最重要的素質是想象力、智識以及專注。但是要讓這些素質能在一個比較高的層面上維持下去,你就不能忽視身體力量的保持。沒有良好的身體力量,就沒有辦法達成任何複雜或者高要求的成就。這是我的信仰。如果我當初沒有跑步,我覺得自己的寫作可能會和現在非常不一樣。”

他還說,多年跑步的經曆給他帶來的最讓他愉快的一件事是,對自己的身體有了敬意。 “對自己的身體保持敬意,意味著對他人的身體保持敬意也成爲可能。如果地球上有更多的人都有這樣的想法,那麽就不會再有恐怖主義和戰爭。”

 

 

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